Florence Tastet
Praticienne certifiée

Hypnose éricksonienne Coaching
Soins énergétiques

Activer ses ressources individuelles pour atteindre
son objectif personnel ou professionnel

à Paris ouest et à distance

Vous êtes vous déjà senti(e) freiné(e), ralenti(e), bloqué(e), incapable d’agir, dans le brouillard, avec un sentiment constant de dévalorisation personnelle ou professionnelle ?

Est-ce lié au  regret d’une situation passée, à l’appréhension de l’avenir, à une douleur physique ?

Est-ce lié aux évolutions de votre environnement personnel ou professionnel ?

Cette situation vous empêche-t-elle de poursuivre sereinement votre chemin de vie ?

L’inconfort que vous ressentez aujourd’hui peut être un signal, une opportunité à saisir :  il indique que le moment est venu de faire un pas de côté, de changer de point de vue et d’agir différemment.

Se mettre en mouvement
pour retrouver sa capacité d’agir et atteindre son objectif

Vous souhaitez mettre fin à ces blocages,

Vous aspirez à (re)trouver l’impulsion pour avancer sur votre chemin de vie,

Vous avez besoin de préciser votre objectif,

Vous êtes disposé à explorer de nouveaux sentiers,

Je peux vous accompagner, à Paris Ouest ou à distance.

Mon accompagnement combine coaching et hypnose éricksonienne

Il est complémentaire à tout suivi médical qui vous serait nécessaire
Il vise 4 types d’objectifs

Améliorer sa performance professionnelle

  • Prévention de l’épuisement professionnel et du burn out
  • Mobilisation de l’énergie en situation de désengagement ou d’ennui
  • Préparation et l’accompagnement au changement (de poste, d’employeur, d’organisation…)
  • Réflexion sur son positionnement professionnel
  • Détermination d’objectifs
  • Recherche de solutions à des conflits interpersonnels
  • Conception et la mise en œuvre d’un projet
  • Développement de la créativité

Mobiliser ses ressources pour traverser des crises personnelles

  • Gérer son stress et ses émotions limitantes
  • Retrouver la confiance en soi et l’affirmation de soi
  • Trouver un sens à sa vie
  • Améliorer la communication interpersonnelle
  • Identifier et gérer l’anxiété
  • Modifier des comportements insatisfaisants
  • Parvenir à la résilience

Gérer son anxiété et augmenter sa confiance en soi

  • Préparation à des concours, examens
  • Amélioration de la concentration
  • Prise de parole en public
  • Confiance en soi et l’affirmation de soi
  • Gestion de l’anxiété

Vaincre ses phobies ou ses addictions

  • Phobies
  • Addictions
  • Hypocondrie.
© Crédit photo : Marie Gibert

Une pratique nourrie de 30 ans d’expérience professionnelle en collectivité, en association et en entreprise

Ma pratique s’appuie sur diverses expériences professionnelles en tant que chef de projet, manager ou cadre dirigeant, et sur 10 ans de formations pratiques réalisées auprès de thérapeutes de renom.

Ma connaissance d’environnements professionnels privés et publics et l’ouverture à diverses pratiques thérapeutiques, m’ont conduit à concevoir un accompagnement ajusté à vos besoins personnels ou professionnels.

Votre temps et vos moyens sont comptés.
Mon ambition est de vous rendre autonome par un nombre réduit de séances.

Ma pratique, exercée avec bienveillance  et empathie, respecte la nature de chacun et permet d’accéder à une transformation profonde et durable.

Tout soutien commence avec humilité
Devant celui que je veux accompagner
C’est pourquoi je dois comprendre qu’aider
N’est pas vouloir maitriser
Mais vouloir servir

Soren Kierkegaard

© Crédit photo : Marie Gibert

Lieux

Paris 16e : 78 rue de Longchamp, 75116 Paris

Paris 15e – Centre de Thérapies Douces

  • 105 rue du Théâtre, 75015 Paris